【検証】7日間集中チャレンジ!二の腕痩せビフォーアフター【一週間ダイエット】

【検証】7日間集中チャレンジ!二の腕痩せビフォーアフター【一週間ダイエット】

今回は二の腕痩せトレーニングに7日間チャレンジした様子を、

ビフォーアフターも含めて一本の動画にまとめてみました。

100日間のダイエット企画に挑戦した時に、

色んな二の腕痩せトレーニングを試してみたのですが、納得いく結果は出ず…。

二の腕やせ短期間集中ではえみえいかは本気で取り組んでみました!

どうぞ最後までお楽しみくださいませ。

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