家にいても太らない!NASA式ダイエット【筋トレ不要!運動不要!】

家にいても太らない!NASA式ダイエット【筋トレ不要!運動不要!】

#うちで過ごそう #StayHome
今日は外出自粛をしても太りたくない人のために、重力のプロであるNASAのダイエット法を伝授。
筋トレ&運動不要!楽して痩せる甘い話があるんです。知らず知らずにやっている12個の動きを意識するだけでかなり変わります。コラーゲン不足、尿失禁も防げます

参考文献
『NASA式 最強の健康法』 (ポプラ新書)
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関連動画
『2027年、SF宇宙映画に必ず出てくるアレが現実のものに!』

井筒宇宙博士の渾身の著書
書籍『Think Galaxy ~銀河レベルで考えろ~』
https://amzn.to/2WolJqr

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