1週間、毎日100回のスクワットをしたら衝撃の結果に…?

1週間、毎日100回のスクワットをしたら衝撃の結果に…?

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前回の動画
『すみません、今日から1日100回スクワットします。』( https://youtu.be/QlY8w6rFXyU )
の続きです!

・1日100回のスクワット
・マッサージ
・寝るときはメディキュット
を1週間毎日続けました。

今回は、私的にかなり意外な結果でした…
また脚やせにはチャレンジします!

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🎵 Credits:
Intro, Instrumental, Outro
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