ダイエットにもおすすめ!ダンサーが教える無料筋トレ動画!

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福岡のダンサーHicallyの筋肉トレーニング動画です。

ダンスを踊るためにも必要な筋力や体幹!
今回は、腹筋や体幹、ヒップアップなどの
「筋力トレーニング」の動画をお届けします!

ダンス初心者の方や経験者の方に
毎日の練習で、この動画を観てもらえると嬉しいです。

今後、観てみたいダンスのレッスンがありましたら
コメント欄にお願いします。

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福岡の六本松にあるダンススタジオのYouTubeチャンネル
ドットカラーチャンネルです!

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子供から大人まで楽しめるダンスレッスンを揃えてお待ちしております。
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福岡の人気ダンサーHicallyが伝える!ダンスからきっかけを掴んでほしい!

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