水ゼリーの作り方【ダイエット】簡単!低カロリースイーツでコロナ太りを撃退せよ!【ヘルシー】How to make water jelly【#StayHome】

水ゼリーの作り方【ダイエット】簡単!低カロリースイーツでコロナ太りを撃退せよ!【ヘルシー】How to make water jelly【#StayHome】

皆さんこんにちは!じゃむです。
動画をご覧いただきありがとうございます!
とても嬉しいです!!

今回は外出自粛生活の中で私が毎日のように食べている
水ゼリーの作り方をご紹介致します。

材料は名の通り水とゼラチンという低カロリーなスイーツです。
(※トッピングによって異なります)
太りたくないけど甘いものが食べたい時や
何かしら食べたくなる時などに重宝しますよ!

是非、ご覧ください。

私は主にきな粉と黒蜜をトッピングして食べてます。(わらび餅の雰囲気が味わえます!)
よりヘルシーに食べるなら甘味料を変更すると良いかと思います。
他のアレンジとして
フルーツと蜂蜜をトッピングするのもオススメです。
皆様のアレンジ方法がありましたらコメントいただけると嬉しいです!

材料(水ゼリー)
水:600cc
粉ゼラチン:10g
※沢山できるので半量でも良いかと思います。
※水はミネラルウォーターか浄水など、美味しい水を使用するのをオススメします。
 (水の味が直結するため)

トッピング
きな粉:適量
黒蜜:適量

罪悪感が少ない低カロリースイーツでコロナ太りを撃退しましょう!

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是非、覗いてみてください!

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