3カ月で10キロ痩せました😎🌈🎂🎶✨

3カ月で10キロ痩せました😎🌈🎂🎶✨

Hi GUYZ!👀💕みんなげんき??

最近、SNSなどで「痩せた!?」と気付いてくれている方からコメントをよくいただくのですが…

そうなの。ぼく
10キロ痩せたんです…😂💦✨

息子と過ごす毎日で、最近はもっぱら早寝早起きになり、それがとても気持ちがよくて、より生活習慣を良くしたいと思うようになり、健康のために食事を意識するようになったのがキッカケで、、、
痩せたいという理由から始めたダイエットではありませんでしたが、、
ぜひぜひ皆さんの参考になれば、嬉しいです😘🌈💕

みんながみんな、痩せる必要なんてないし、どんな体型でも、それぞれの魅力がある事は大前提❤️なのですが、、、
“自分のなりたい自分になる”
ということはとっても大切なことなので、、、僕の痩せた方法をシェアします🐉⭐️

痩せようかな〜、痩せたいな〜、と今思っている方や、
どうやってりゅうちぇる痩せたの!?気になる!!って思ってくれた方は、、、

ぜひ最後まで見てみてね〜👶🏻💛🎶

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